Правила организации рабочего места от профессора Иванова

В фокусе

Сложно представить в 21 веке жизнь без компьютера. Последние 10-15 лет нашей жизни мы активно начали пользоваться высокотехнологичными устройствами, считая их благами современной цивилизации. Как не нанести вред своему здоровью? Всем известно, что электромагнитное излучение вредит здоровью, а при длительной работе за компьютером портится зрение.

Для "здоровой работы" за компьютером нужно учесть несколько факторов. Например, освещенность рабочего места, расположение монитора и правильная поза сидящего. Работая за компьютером очень важно каждые 45 минут делать перерыв. Желательно сделать упражнения для глаз и шеи. В программе профессор Иванов рассказал простые советы, которые помогут не только сохранить вам здоровье, но и выполнять работу эффективно.

Ранее "Вести" сообщали о том, зачем организму нужен витамин D и как предотвратить его дефицит - рассказывает профессор Иванов . Также стало известно, как вредит электромагнитное излучение? О здоровье с профессором Ивановым.